BOEKEN
Praktische boeken en oefeningen voor fysieke training en herstel.
Op deze pagina vind je mijn boeken en downloadbare oefenvormen, gericht op coördinatie, conditie, herstel en verantwoorde belasting.
Ik schreef meerdere boeken over fysieke training voor voetballers en scheidsrechters. Deze publicaties zijn bedoeld voor trainers, scheidsrechters en sportbegeleiders die praktisch aan de slag willen met herstel, coördinatie en explosiviteit.
Warming-up speelse spelvormen
In dit boek staan voor jong en ouderen, tikspelen, estafettevormen, reactie spelen en educatieve speelse spelvormen.
Opbrengst van het boek gaat naar goede doelen.
“Mooi boek van een echte vakman. De jarenlange ervaring druipt er van af. Wat een kennis.” – Hans Korteweg uit Zevenbergen
Physical football Practice
Praktijkgerichte oefeningen voor loopcoördinatie, kernstabiliteit en wedstrijdherstel.
Jaarplan Fysiek Trainen Voetballers
Dit boek is een methode met de intentie om voetballers fysiek te trainen.
Deze methode is opgebouwd uit een warming-up en kern 1 met per maand 4 kernthema’s.
De fysieke voetballooplijntrainingen kunnen ook met bal uitgevoerd worden.
Hoe train je fysiek scheidsrechters?
Dit boek geeft een methode met de intentie om voetbalscheidsrechters fysiek te trainen.
Mijn uitgangspunt is voetbalscheidsrechters zodanig fysiek te trainen dat ze met plezier het voetbal kunnen volgen en de voetbalwedstrijd kunnen volhouden.
OEFENMATERIAAL
Hier vind je aanvullende gratis downloads van ToF Sport: trainingen, werkvormen en ondersteunend materiaal voor fysieke en mentale ontwikkeling van scheidsrechters.
Mis je iets of wil je begeleiding bij het gebruik van het materiaal?